活出自在

《活出自在》是由中国友谊出版公司于2018年11出版发行的一部宗教哲学类书籍，全书共四部分，作者是印度著名哲人、智者，20世纪最伟大的心灵导师克里希那穆提。

作者：克里希那穆提

出版社：中国友谊出版公司

副标题: 发现内心的平和之美

原作名: What are you doing with your life

译者：司哲

出版年: 2018-11-16

页数: 288

定价: 50

装帧: 精装

ISBN: 9787505744882

无论学校还是社会，都在乐此不疲地向我们传授“生存”的技术——如何谋生，如何竞争，如何出人头地，等等。但，“生活”的艺术，也就是让人生过得圆满自在，这是可以从外界学习的吗？还是说，我们必须自己去找寻？

在《活出自在》   本书中，克里希那穆提建议我们回归内心，去寻找人生的解答。他提醒人们：引发痛苦的，往往并非事件本身，而是我们对事件的看法和反应。个人的偏见、野心、欲望等，遮蔽了心灵，阻碍了我们看到事物的真实面目，找到正确的解决之道，以至于我们总是难以摆脱内心的冲突和矛盾。唯有返归自我，充分理解自我的心灵活动，方可消除痛苦，获得内心的和平安定，在喧嚣的世界活得自在而丰盛。

克里希那穆提（1895-1986），印度著名哲人、智者，20世纪最伟大的心灵导师，在东西方均有着广泛而深远的影响。

克里希那穆提一生致力于帮助人们从痛苦和恐惧中解脱，获得真正的快乐和自由。他坚信，光明存在于个人内心，每个人都必须独自探寻自己的解放之旅。舍此之外，一切权威、领袖、宗教都只是人们认识真理、实现觉悟的阻碍。

克里希那穆提的作品主要为演讲和谈话结集，已经出版了80多本著作，并被翻译为50多种语言。

001　序

004　导言

003　第一章　你是谁

014　第二章　你想要什么

025　第三章　自我即牢狱

036　第四章　内在的革命

047　第五章　心灵的钝化

056　第六章　为什么我们应该改变

060　第七章　人生的目的是什么

071　第一章　恐惧

079　第二章　愤怒与暴力

093　第三章　厌烦与兴趣

100　第四章　自怜、悲伤、受苦

110　第五章 　嫉妒、占有、羡慕

122　第六章　欲望和期望

132　第七章　自尊：成功与失败

143　第八章　孤独、抑郁、困惑

158　第九章　终结自我，方可终结痛苦

169　第一章　什么是教育

177　第二章　比较、竞争还是合作

185　第三章　找到正当的工作

197　第四章　什么是正确行动的基础

207　第一章　什么是关系

216　第二章　爱、欲、性和依赖

221　第三章　家庭与社会：相关还是排他

226　第四章　自然和地球

230　第五章　婚姻：爱与性

249　第六章　激情

253　第七章　真理、上帝和死亡

264　第八章　冥想即专注