橘子汁

由橘子制成的饮品

橘子汁

橘子汁,橘子压榨出的汁。用料

橘子汁,橘子压榨出的汁。

做法一

用料

食材用量冰糖橘8个小型榨汁机1个

详细步骤

步骤图片说明步骤一将新鲜橘子剥皮步骤二去掉橘络,剥成一瓣瓣的。步骤三橘瓣去掉外皮,把果肉放入榨汁机中4/5满。步骤四开启按钮40秒步骤五这是一杯橘子汁步骤六倒入玻璃杯里,果汁很细腻光滑。

做法二

用料

食材用量橘子2个水适量

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备好2个橘子和适量的水步骤二橘子剥皮分小片,把果核去掉。步骤三橘子果肉加适量的水放入东菱无线果汁杯里,不要超过最大标位线。步骤四按2下开关,东菱果汁机就开始工作了。步骤五浓稠好喝的橘子汁,比冷饮店的好喝。

做法三

用料

食材用量橘子6个冰糖适量水3大杯

详细步骤

步骤图片说明步骤一准备六个橘子;步骤二橘子剥皮;步骤三慢慢剥掉外皮;步骤四加水和冰糖,冰糖化了倒入剥好的橘子肉,水煮开后关火放凉;步骤五装瓶;成品。

做法四

用料

食材用量橘子两三个面粉三四勺鸡蛋1个

详细步骤

步骤图片说明步骤一-准备好所有的材料步骤二-橘子去皮,剥成一瓣一瓣的。步骤三-放入盘内待用步骤四用果语原汁机榨汁步骤五榨出来的汁中含果肉纤维,有果粒,但是没有皮渣籽之类的。步骤六榨汁分离出来的橘子渣渣加入面粉,鸡蛋,搅拌均匀成面糊。步骤七-不沾锅倒入少许的油,将面糊倒入锅里,煎熟。再切成小块装盘。步骤八橘子汁搭配橘香煎饼,好吃又营养。

做法五

原料橘子1个,温开水适量。

做法

橘子汁做法
橘子汁做法

1、将橘子洗净,切成两半;

2、取一半橘子,切面朝下,套在旋转式果汁器上,一边旋转一边向下挤压,橘子汁即流入果汁器下面的容器中;

3、取出橘子汁,加适量温开水即可给婴儿饮用。

营养价值

橘子中含有丰富糖分和多种维生素,特别是维生素C的含量特别高,另外,橘子中还含有多种对人体有益的物质,如柠檬酸苹果酸、橘皮甙[dài]、胡萝卜素以及糖类蛋白质等。是人体补充营养特别是补充糖类和维生素的理想食品。因其口味酸甜可口,也较适合1岁以上的幼儿食用。

食物营养成分

食物名称橘子汁含量参考约每100克食物中的含量蛋白质... g脂肪0.1 g碳水化合物29.6 g灰分0.2 g胡萝卜素10 μg钠19 mg镁2 mg磷... mg钾6 mg钙4 mg锰... mg铁0.1 mg铜... mg锌0.03 mg... μg维生素A2 μg维生素B2(核黄素)... mg烟酸(烟酰胺)... mg维生素C(抗坏血酸)2 mg

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