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林爽，1985年3月20日出生于辽宁省大连市，毕业于中央民族大学，中国内地女歌手、演员[1]。
2004年，林爽参加东方卫视《我型我秀》的比赛，获得全国八强。次年，她参加湖南卫视《超级女声》的比赛，获得杭州唱区季军、全国总决赛第11名 ，并于赛后推出首支个人单曲《寻情记》获中国音乐联播榜冠军，由此正式出道[2][3]。2007年林爽进军演艺圈，拍摄了由冯海涛导演的个人首部电影《大山里的搏击手》，开启影视、音乐双栖发展道路[4] 。于2009年拍摄其首部电视剧《国防生》，因在剧中成功塑造谢妍一角被观众认可[5]。林爽首张迷你专辑《谢谢》于2012年发布，次年推出改编版并受邀出席“环球旅游音乐榜颁奖盛典”，获得最佳新锐歌手奖[6][7]。之后在2014年参演了麦田执导的网络剧《深夜的士》，在剧中饰演文静[8]。
2018年后，林爽多方面发展事业，作为执行制片人参与电影《胖子行动队》《暴走狂花》的制作，还作为主持人主持电影《逆罪》北京首映式[9]。2022年，她在电视剧《非嫁不可》中饰演阳光女孩李瑞丽[10]。同年发表个人单曲《今晚我一个人》《离》[11][12]。
早年经历
林爽四岁开始会唱第一首歌，三年后进少年宫合唱团正式学习唱歌和弹钢琴，随后获得辽宁省少儿歌唱比赛第一名。2000年进入北京育华艺术学校，师从歌唱家邓玉华，学习民族唱法。2002年，其考入中央民族大学音乐学院流行音乐系，同年代表大连电视台参加中央电视台青年歌手大奖赛。2004年，林爽参加东方卫视《我型我秀》的比赛，获得全国八强[13]。
崭露头角
2005年，林爽参加湖南卫视《超级女声》的比赛，获得杭州唱区季军、全国总决赛第11名 ，赛后推出个人单曲《你的电话》《寻情记》，后者获中国音乐联播榜冠军[7][2][3]。林爽由此正式出道，开启音乐之路，后于2006年推出个人单曲《爱情左转》[7]。随后与赵凯推出合唱歌曲《有缘再见》，收录于《赵凯同名专辑》[13]。
进军演艺
林爽于2007年开始进军演艺圈。同年她与徐立、侯凯主演的电影《大山里的搏击手》上映，这是其首部影视作品，她在剧中饰演摆脱就业困惑，最终踏上支教道路的冰冰[4][14]。次年出演冯海涛执导的电影《警察的承诺》，在片中饰演专注于报道民警的英雄事迹法制记者江燕[15]。随后与李炳辰、郑佩佩合作主演电影的《功夫好男儿》上映，在剧中饰演被绑架的伊丽雅[16]。参演由冯海涛执导的电影《盛世花开》上映，在剧中饰演沈雪[17]。
2009年，林爽参与拍摄段连民导演的电视剧《国防生》，这是她的电视剧处女作[5]。该剧于2013年上映，在“风行网”独家试播期间获9.6的评分，在国内剧“评分最高”等排行榜中位居第一，并获得23届全军金星奖长篇电视连续剧二等奖[18][19][5][20]。林爽在剧中因成功塑造谢妍一角被观众认可，而在剧中饰演军人的经历成为了她人生中一段难得的经历，提高了她对演戏的认知[5]。她还为该剧演唱插曲《伤情的月亮》《风中的那朵小花》，与高梓淇等人共同参演片尾主题曲《奔向风雨中》的MV[21][22][23]。随后推出个人单曲《爱不爱我你都无所谓》[24]。次年，与郭德纲合唱电影《三笑之才子佳人》插曲《桃花坞》[7]。
随后几年，林爽专注于演艺事业的发展，每年都有多部作品播出[25]。2011年，林爽参与拍摄的真人3D极限动作电影《极速先锋》上映，该剧由“日本特殊摄影第一人”之称的宇井忠幸担当摄影指导，是国内首部将跑酷极限运动和3D技术相结合的影片[26][27]。林爽在电影中饰演林熙儿[28][29]。同年，她与刘涛、赵子琪共同主演都市情感剧《幸福满屋》，在剧中饰演富二代王雯雯[30] 。随后首次出演古装剧《凰图腾》，在剧中饰演颇有心计的妃子池水绿，对角色的性格塑造对她来说是一次新的突破和尝试[31][32]。此外，她在多部影视作品中担任配角。在王子执导的电视剧《光芒》中饰演富二代骆珊珊，在何丽萍执导的电视剧《再爱我一次》中饰演阿玲[33][34]。
持续发展
林爽还同步发展音乐事业，其首张迷你专辑《谢谢》于2012年发布，其中收录了包括同名主打歌《谢谢》等在内的3首歌曲及伴奏。此张专辑由国内著名音乐人、张柏芝御用制作人刘旭阳亲手制作，参照林爽自身的声线特点为其量身打造。以忧伤情歌作为主打，曲中表达了女孩子努力坚强的背后隐含着孤独和伤感[6][35]。年底，其作为嘉宾评委参加综艺节目《舞动好声音》，演唱歌曲《谢谢》[36]。同年由邱英洪执导的残疾人题材的公益电影《两个人一双手》上映，她在剧中饰演无臂女书法家陈倩[37]。
2013年，林爽推出首张个人迷你专辑《谢谢》改版CD+DVD，加入新歌《想你》以及4首歌曲的MV 。随后推出了与黄格选合唱的歌曲《廉政中国》，受邀出席“环球旅游音乐榜颁奖盛典”，并获得最佳新锐歌手奖[7]。同年，林爽担任配角的多部电视剧播出。在王珂、周楚楚主演的抗战剧《英雄使命》中饰演阿娃，在贾一平导演执导的电视剧《幸福保卫战》中饰演闺蜜爱情的军师火锅[38][39]。随后，电影《不二神探》上映，她在片中饰演警局小师妹，协助破获“微笑杀人事件”，该片上映三天票房破亿[40]。
林爽于2014年开始尝试网络剧。同年出演麦田执导的都市深夜疗伤系列网络剧《深夜的士》，在剧中饰演文静。截止2014年8月12日，该剧获得数百万点击率，引发观众关注[8]。次年，林爽为都市情感喜剧《我的青春道馆》演唱片尾主题歌《斑驳》，并与索轩等歌手合唱片头曲《伴我同行》，还为都市情感剧《情满雪阳花》演唱片头主题歌《雪阳花》。5月与杜海涛等人合作出演其首部古装电影《济公之人皇鼎》，在片中饰演小荷[7]。
全面发展
林爽于2016年参与美食网综《美厨娘年夜饭》，在节目中提出鲅鱼饺子作为年夜菜[41]。同年，参演由包贝尔、贾玲合作主演古装喜剧片《欢喜密探》上映，她在剧中饰演裘夫人 [42]。次年，她参演的爱情喜剧电影《缞神契约》上映，其为电影演唱片尾主题歌《爱情左转》并录制MV[43][44]。2018年，林爽开始担任执行制片人。同年其首部幕后作品《胖子行动队》上映，她作为执行制片人参与其中。她还作为执行制片人参与电影《暴走狂花》的制作，随后担任电影《爆裂说唱》策划[9]。
之后林爽再次跨界，于2019年2月主持了电影《逆罪》北京首映式。同年3月电影《逆罪》上映，她在片中饰演有着悲惨过去的林含雪[9]。5月，她主演的国产爱情喜剧电影《我的尹小姐》上线，在片中饰演一心破案的尹胜男[45]。次年，林爽与包贝尔二度合作，同贾玲和包文婧共同参演的电视剧《欢喜猎人》开播，其在剧中饰演晶晶[46]。随后，参演李小江导演的古装爱情悬疑剧《少女大人》，在剧中饰演红叶[47]。
2022年，林爽参演了由聂远、李依晓、斯琴高娃主演的电视剧《非嫁不可》，在剧中饰演刚刚走出象牙塔，在与社会摩擦中不断地感悟到生活真谛的阳光女孩李瑞丽[10]。同年发表由高羽作词，王京明作曲的个人原唱单曲《今晚我一个人》，随后独立发行单曲《离》[11][12]。
MV作品
| 发行时间 | 作品名 | 备注 |
| 2017年 | 《爱情左转》 | 电影《缞神契约》片尾主题歌 |
| 2015年 | 《伤情的月亮》 | 《国防生》电视剧插曲 |
| 2015年 | 《风中那朵小花》 | 《国防生》电视剧插曲 |
| 2015年 | 《不是男朋友不算朋友》 | / |
| 2013年 | 《想你》 | 电视剧《爱没那么简单》画面版 |
| 2013年 | 《飞翔的勇气》 | / |
| 2013年 | 《谢谢》 | 晋晗宁演出 |
| 2012年 | 《国防生之歌》 | 《国防生》电视剧主题曲 |
资料来源：[55]
制片作品
| 海报 | 上映时间 | 作品名称 | 职务 |
 | 2018年 | 《胖子行动队》 | 执行制片人 |
 | 2018年 | 《暴走狂花》 | 执行制片人 |
| - | 2018年 | 《爆裂说唱》 | 策划 |
资料来源：[9]
形象代言
| 时间 | 代言 |
|---|---|
| 2016年 | 华夏微电影公益大使[57] |
| 2005年 | 浙江之江饭店形象大使 |
| 2005年 | 代言可口可乐下属品牌雪菲力系列饮料 |
| 2005年 | 与羽泉组合共同担任《北京音乐台2006年度形象大使》 |
资料来源：[1]
杂志封面
| 海报 | 时间 | 期数 | 杂志 |
|---|---|---|---|
| - | 2007年 | 8月刊 | 《风度》[58][59] |
 | 2006年 | 7月刊 | 《男人装》[60] |
社会活动
2008年5月3日，林爽随《搏击手》剧组出席“牵手视障青少年触摸长城迎奥运暨电影《搏击手》大型公益活动，她在现场与徐立演唱了电影的同名主题曲[61]。
在2013年的全国肢体残疾人日，林爽参与中国轮椅天使公益协会举办的“群星携手——千台轮椅捐赠启动仪式”，助力慈善轮椅捐赠 [62] 。
2014年，担任为北漂青年打造的公益性演艺选秀节目《靠谱青年》评委。林爽给北漂青年们送上寄语，“为了追寻梦想，我从辽宁来到北京，虽然一直漂泊，但也一直努力着。我行，你们也行[7]！”
2016年，在北京钓鱼台国宾馆出席“华夏微电影”上线仪式，与著名演员李昕芸，青年歌唱家马飞，国家队蹦床运动员、世界蹦床冠军、亚锦赛冠军何宇翔，歌手刘若颖，歌手李允儿等共同获华夏微电影公益大使[57] 。
人物评价
在超女时代，林爽的实力就被评委及大众高度认可。林爽的成熟注定了她之后一定会率先成为一个真正的艺人。在群星璀璨的影视圈里，林爽可以称得上是一颗熠熠闪光的新星。[64]超女出身的林爽，一直以极具爆发力的嗓音、独特的气质和零距离的亲和力为她特有的标签。[65]林爽能清晰面对自己今后的路向，能够在一些适当的时机，持续亮相与发展。林爽是一个需要时间来沉淀来积攒色彩的女孩，假以时日，她必然能够在自己的音乐舞台上大放异彩。[66]林爽曾在多部影视剧中精彩演绎，凭借其扎实的演技得到业内人士的认可和肯定。[67]“影视歌”三栖演员林爽用自己独特的演技诠释着一个又一个截然不同的角色而深受大家喜爱。林爽在电影《济公》中饰演小荷一角，不仅颜值高歌线美更是重要的线索人物。[68]（新浪娱乐评）
林爽以她独特的执着和偏爱诠释这几年对于音乐的执念与坚持，给人至强的心灵震撼。[69]（北青网评）
林爽一出场就引得到场粉丝欢呼并送上鲜花，可见林爽的人气不容小觑。[70]（腾讯娱乐评）
参演电视剧
参演电影
音乐专辑
资料来源：[54]
音乐单曲
资料来源：[56][7]
参加综艺
荣誉奖项
资料来源：[13]
以上统计数据，截止2023年4月
参考资料 70
- 林爽 — 新浪娱乐
- 超级女声杭州唱区三甲出炉(组图) — 新浪伊人风采
- 林爽告别“超女时代” 进军影坛6月两片当主角 — 新浪娱乐
- 大山里的搏击手 — 豆瓣电影
- 林爽《国防生》饰军人央视开播 — 新浪娱乐
- 林爽回归乐坛 专辑《谢谢》唱响心声 — 新浪娱乐
- 明星代言推荐 — 高娱文化传媒
- 《深夜的士》热播 都市深夜疗伤系列网剧引共鸣 — 新华网
- 林爽 — 华视娱乐传媒（广州）有限公司
- 林爽《非嫁不可》享受80后洋溢人生 — 新浪娱乐
- 今晚我一个人 — qq音乐
- 离 — qq音乐
- 林爽 — 新浪娱乐
- 《搏击手》入选大学生电影节徐立林爽表姐妹结伴去支边 — 大连晚报
- 警察的承诺 (2008) — 豆瓣电影
- 功夫好男儿 (2008) — 豆瓣电影
- 盛世花开 (2008) — 豆瓣电影
- 国防生 (2013) — 豆瓣电影
- 优秀军旅大剧《国防生》杀进央视 青海卫视首播 — 新华网
- 高梓淇 — 新浪娱乐
- 伤情的月亮 (KTV版) (《国防生》电视剧插曲) — qq音乐
- 风中那朵小花 — qq音乐
- 林爽和高梓淇等演绎《奔向风雨中》MV《国防生》主题曲 — 腾讯视频
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- 光芒 (2011) — 豆瓣电影
- 再爱我一次 (2011) — 豆瓣电影
- 谢谢 — 网易云音乐
- 林爽助阵舞动好声音 《谢谢》唱响平安夜 — 新浪娱乐
- 两个人一双手 (2012) — 豆瓣电影
- 英雄使命 (2013) — 豆瓣电影
- 幸福保卫战 (2013) — 豆瓣电影
- 《不二神探》票房过亿 李连杰、柳岩获观众好评 — 1905电影网
- 《美厨娘年夜饭》用90后代言:为家人带一道菜 — 新华娱乐
- 欢喜密探 (2016) — 豆瓣电影
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