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昆明国际半程马拉松赛（简称：昆马、昆明半程马拉松赛），是国家体育总局2012年批准的半程马拉松比赛。[1][2][3]
2011年，昆明市为推动体育事业发展，促进昆明与国际间的体育文化交流，并借力发展新的经济链开始筹划昆明高原国际半程马拉松赛。[3]2012年，举办首届比赛。2015年，昆明国际半程马拉松赛被中国田径协会评为“中国马拉松银牌赛事”和“特色赛事”。2016年，昆明国际半程马拉松赛晋升为“中国马拉松金牌赛事”。[4]2020年和2021年，由于疫情赛事中止两年。[5]2023年，赛事被中国田径协会评为“城市形象媒体传播赛事典型案例”。[4]2024年9月22日，第十一届昆明高原国际半程马拉松赛在昆明拓东体育场开始比赛。[6][7]
昆明国际半程马拉松赛以“体育+文旅”导向，经过多年发展成为昆明的一张重要城市名片，是展示昆明城市形象、塑造区域城市品牌的窗口。[1][8]
赛事起源
昆明高原国际半程马拉松赛是昆明在汲取昆明1988年萨马兰奇杯马拉松赛和2007年第七届全国残疾人运动会两次全程成功举办全程级马拉松赛的经验后，2011年，昆明市为推动体育事业发展，促进昆明与国际间的体育文化交流，并借力发展新的经济链，开始筹划和打造的体育赛事。[3]
赛事发展
2012年，昆明高原国际半程马拉松赛经过中国国家体育总局批准正式创办，成为继北京、厦门之后，中国国内最早一批成功举办的城市马拉松。同年10月，举办首届比赛。[2][3]之后昆明高原国际半程马拉松赛每年举办一届。2015年，昆明国际半程马拉松赛被中国田径协会评为“中国马拉松银牌赛事”和“特色赛事”，2016年，晋升为“中国马拉松金牌赛事”。[4]2020年和2021年，昆明高原国际半程马拉松赛由于疫情原因终止两年。2022年，昆明高原国际半程马拉松赛恢复继续比赛。[5]2023年10月22日，第十届“昆明高原半程马拉松暨昆明玉溪双城马拉松”圆满举行，被中国田径协会评为“城市形象媒体传播赛事典型案例”。[4]2024年8月12日，昆明高原国际半程马拉松赛开始报名。同年9月22日，昆明高原国际半程马拉松赛在昆明拓东体育场开始比赛。[9][10][11]
赛事项目
昆明高原国际半程马拉松赛以半程马拉松赛为主。其他项目有大众健身跑、迷你家庭亲子跑、男/女10公里跑、男/女12公里跑等，一般由几个项目组成，赛事项目除了半程马拉松其余会调整（如2023年比赛项目是半程马拉松、10公里乐跑、亲子跑。2024年则是半程马拉松、欢乐跑、亲子生态跑）。[12][13][14][15][16]
| 项目 | 年龄要求 | 距离 |
|---|---|---|
| 半程马拉松 | 16周岁以上 | 21.0975公里 |
| 10公里跑 | 14岁以上 | 10公里 |
| 12公里 | 16岁-60岁 | 12公里 |
| 欢乐跑 | 选手年龄不限制 | 4公里 |
| 亲子生态跑 | 儿童限3岁以上（2021年12月31日以前出生），家长年龄不限 | 5公里 |
| 家庭亲子跑 | 子女限10岁以下 | 1公里 |
| 迷你家庭亲子跑 | 子女限10岁以下 | 小于4公里 |
| 大众健身跑 | 限70岁（含70岁） | 4公里 |
| 迷你马拉松 | 限70岁 | 4公里 |
| 参考资料：[15][16][12][14][注3] | ||
基本规则
| 规则名称 | 规则内容 |
|---|---|
| 竞赛办法 | （一）按照世界田联审定的《世界田联竞赛与技术规则》、《世界田联标牌路跑赛事规则》、中国田径协会审定的《中国田径协会路跑管理文件汇编》（2024版）及最新修订内容和本届马拉松赛竞赛规程执行 （二）按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人选手参加比赛 （三）检录与集结 1.经组委会认定的优秀运动员必须于赛前40分钟在指定检录区进行单独检录，未参加检录的，其成绩将不作为官方比赛成绩 2.大众选手须正确佩戴本届赛事号码布及参赛手环，至少在赛前30分钟根据号码布分区到达指定区域进行检录 3.本届赛事按照半程马拉松A-C区，欢乐跑D区进行检录集结，所有选手严格按照号码布分区进行检录集结 4.不允许后区进入前区检录起跑，前区可进入后区检录起跑。如违反则取消该选手成绩和排名，并追加禁赛一年的处罚 （四）发令竞赛采用一枪发令起跑的办法。如果参赛者无效起跑，不会被叫停，裁判将取消其参赛资格。 （五）起跑顺序按A-C区半程马拉松选手、D区欢乐跑选手顺序进行起跑，半程马拉松选手严格按个人号码布分区站位排列起跑 （六）参赛者的参赛号码由组委会统一在赛前发放，所有参赛者需将参赛号码布（大）固定于身前正面胸部位置，凡未按规定佩戴号码布、折叠或遮挡号码布任意区域，未按规定佩戴芯片及号码布，导致计时点未记录成绩者，组委会有权取消其比赛成绩 （七）计时办法1.比赛采用经中国田径协会认证的感应计时设备进行计时，感应计时芯片将在选手通过起点线开始计时，欢乐跑项目不计时。参赛选手须佩带组委会提供的一次性计时芯片参赛方为有效，不收取芯片押金，计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放。 2.在起点、每5公里点、折返点和终点均设有计时感应地毯，选手行进过程中必须逐一通过所有的地面计时感应地毯。 3.半程马拉松完赛净成绩在3小时10分钟以内（含）的选手，如缺少任何一个计时点的成绩，将无法获取完赛证书且不予排名 |
| 处罚规则 | 组委会将对起点、赛道沿线和终点进行录像监控。出现以下违反比赛规定的，比赛裁判员有权中止选手的比赛并当场没收违规选手的号码布，取消其比赛资格，赛后由组委会视情节轻重分别给予参赛选手取消比赛成绩、两年内不准参加昆明市举办的任何马拉松赛事、终身禁止参加昆明国际半程马拉松赛等不同处罚，情节严重的将报请中国田径协会追加处罚 1.选手携带他人计时芯片或一名选手同时携带2枚以上(含2枚)计时芯片参加比赛 2.不按规定的起跑顺序，在非指定区域起跑 3.起跑有违反规则行为 4.以接力方式完成比赛 5.关门时间到后不停止比赛，或退出比赛后，又返回赛道 6.没有沿规定线路跑完全程，抄近道或乘交通工具途中插入 7.不按规定要求，重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛奖牌及纪念品 8.在起跑与终点区域附近或赛道当中滞留（如队列、等候其他选手、表演或其他影响他人比赛的行为） 9.不按规定要求携带本人号码布通过终点 10.私自伪造号码布、使用其他赛事或往届昆明半程马拉松号码布通过终点领取完赛奖牌等 11.利用虚假信息获取参赛资格 12.出现不文明行为（如随地便溺、吸烟、乱扔垃圾、踩踏花坛绿化地及影响其他选手跑步安全的行为） 13.不服从赛事工作人员的指挥，干扰裁判执裁，打架斗殴，聚众闹事等妨碍比赛秩序 14.其他违反竞赛规则及规程规定的行为 其中，对于赛事中蹭跑、替跑的选手，组委会核实信息无误的将给予参赛选手及相关人员终身禁赛处罚，并报请中国田径协会追加处罚。利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让参赛资格 给他人替跑者，报名者和替跑者皆属违规，比赛发生的一切后果责任自负 |
| 关门时间和距离 | 为保证选手比赛安全和城市道路交通秩序，赛道将按公里点位置设置分段关门时间，分路段、分时对社会交通进行临时管制。到达关门时间后，相应公里点的计时毯停止工作，相应赛道将解除交通管制并恢复正常交通，选手应及时停止比赛退出赛道，等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。否则由此引发的事故将由该名选手自行承担相应法律责任和赔偿责任 |
| 存取衣 | 半程马拉松选手在起点指定区域按号段进行存衣，到达终点后，请到指定区域凭相同的号码布取衣。贵重物品不要存放在包内（如手机、手表、耳机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，一切后果由选手本人承担。比赛当天起点存衣服务将于第一枪鸣枪前15分钟截止，请选手做好时间安排。 半程马拉松选手在比赛当日12:00前到终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取；一周内不领取，组委会将按无人领取处理；如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣，导致存衣包丢失，组委会不承担责任。欢乐跑、亲子生态跑选手不提供存衣 |
| 医疗救护 | 1.组委会在起点、沿途（沿赛事路线每2.5公里）及各组别终点设立固定医疗点；现场医务人员根据选手身体状况认为某选手不适宜继续比赛时，可建议赛道裁判员规劝选手终止比赛，并收取选手的号码布，选手可上救援车。如参赛选手不听从工作人员建议，坚持参赛而产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担 2.组委会在赛道沿途设立移动医疗救援服务，沿参赛选手的跑进路线，有急救车跟随。若选手丧失意识，则自动委托组委会采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏、AED体外除颤。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的医护人员、急救志愿者及赛事组委会工作人员的任何法律和经济方面的责任 3.组委会在赛道沿途每100米设置一名医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手可随时向他们请求帮助 |
| 参考资料：[15][16][注4] | |
参赛规则
| 条件名称 | 内容 |
|---|---|
| 报名 | 1.选手报名环节对于所有满足赛事要求的选手开放，各项目可报人数有限。报名人数超出限报名额后，参赛资格获取将采用抽签办法确定。选手应在规定时间内登录昆明半程马拉松官网、有迈路跑微信公众号或官方合作APP进行报名，缴费成功后获得抽签参赛资格；如未按时缴费，视为主动放弃参赛资格，无法参与抽签。抽签公布后，未中签选手将在宣布中签结果之后按原路径退还报名费用。所有中签选手如因个人原因无法参赛，报名费不予退还 2.名额仅限本人参赛，不允许转让 |
| 年龄要求 | 符合当届对比赛项目年龄要求即可 以家庭为单位的亲子比赛以1+1（一名家长带一名子女）、2+1（两名家长带一名子女）或2+2（两名家长带两名子女）形式进行报名 |
| 健康要求 | 马拉松运动是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，具有长期参加长跑锻炼的基础，并已确认参赛声明中的有关条款。组委会建议参赛选手在赛前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动比赛，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。有以下身体状况者不宜参加比赛 1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者 2.高血压和脑血管疾病患者 3.心肌炎和其他心脏病患者 4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者 5.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人 6.血糖过高或过低的糖尿病患者 7.比赛日前两周以内患过感冒者或体温异常者 8.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者 9.孕妇 10.有高原反应者 11.其它不适合运动的疾病 参赛者应根据自身状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况选择适宜的参赛项目。参赛过程中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。选手本人是个人健康安全第一责任人，组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛 |
| 报名费用 | 半程马拉松每人150元人民币，欢乐跑每人100元人民币，亲子跑每人60元人民币。外籍人士按照人民币缴费报名 |
| 残障人士报名参赛办法 | （1）比赛残障人士报名参赛的办法，参照中国田径协会官方网站《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》的相关规定执行 （2）残障人士（包括非竞速轮椅）选手报名时须达到当届各项目的参赛者年龄和健康要求，根据报名要求交纳报名费 （3）起跑前，视力障碍、听力障碍、智力残疾以及上肢残疾的选手与健全人选手一起在相应的分区集结、检录。为了保证非竞速轮椅选手自身和其他参赛选手的安全，非竞速轮椅选手须在组委会指定的区域集结、检录，比赛时统一出发 （4）在比赛中，为保障所有参赛者安全，视力障碍须有伴跑者全程伴跑，其他残疾选手及非竞速轮椅选手也建议邀请伴跑者一同参赛。伴跑者须从本赛事报名的正式选手中选择，也可向组委会申请协助招募伴跑者 |
| 参考资料：[4][15][16][2][12][注4] | |
赛事奖励
| 名称 | |
|---|---|
| 半程马拉松男、女个人组 | 昆明高原国际半程马拉松赛录取男、女前八名运动员（按枪声成绩为准），前八名给予颁发奖牌、奖金 |
| 创最佳成绩奖 | 昆明高原国际半程马拉松赛创最佳成绩奖奖励男、女第一名，可与单项奖项叠加颁发奖金 |
| 参考资料：[16][15] | |
历届赛事
| 年份 | 主办单位 | 比赛时间 | 地点 | 比赛项目 | 赛事人数 | 参赛人数（半马） | 半马（男）冠军 | 半马（女）冠军 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012年 | 中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府 | 10月20日 | 云南省昆明市呈贡新区行政中心会堂广场 | 男、女半程马拉松 男、女10公里 大众男、女4公里[13] | 5000人[17] | 244人 | 柯布谢巴·希拉里 成绩：1小时4分07秒 | 罗琳·帕梅拉·切所佩奇 成绩：1小时15分43秒[18] |
| 2013年 | 中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府 | 5月25日 | 云南省昆明市呈贡新区行政中心会堂广场 | 男、女半程马拉松 男、女10公里 大众健身跑[19] | 10000人[20] | 约1200人 | 柯布谢巴·希拉里 成绩：1小时4分15秒 | 阿莱穆 成绩：1小时14分25秒[21] |
| 2014年 | 中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府 | 5月25日 | 云南省昆明市呈贡新区行政中心会堂广场 | 男、女半程马拉松 男、女10公里 大众健身跑[22] | 10000人 | / | 奇普科 成绩：1小时4分14秒 | 沃德瓦里亚 成绩：1小时17分38秒[23] |
| 2015年 | 中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府 | 8月30日 | 云南省昆明市呈贡新区行政中心会堂广场 | 半程马拉松 10公里 大众健身跑 迷你家庭亲子跑[14] | 15000人[24] | / | Joseph Tiophil Panga 成绩：1小时04分18秒 | Gulume Tollesa 成绩：1小时15分16秒[25] |
| 2016年 | 中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府 | 2月28日 | 云南省昆明市金马碧鸡广场 | 半程马拉松 12公里 迷你马拉松 家庭亲子跑[12] | 1.8万余名 | 7000人[26] | Emanuel Giniki Gisamoda 成绩：1小时04分02秒 | Rebecca Kangogo Chesir 成绩：1小时12分57秒[27] |
| 2017年 | 中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府主办[28] | 9月10日 | 云南省博物馆新馆[29] | 半程马拉松 8公里跑 亲子跑 | 15302人 | 6316人[30] | Kotutjackson kipkoech 成绩：1小时6分24秒 | 张德顺 成绩：1小时16分44秒[31] |
| 2018年 | 中国田径协会、中央电视台、云南省体育局、昆明市人民政府[32] | 4月14日 | 云南省博物馆新馆/云南大剧院[33] | 半程马拉松 10公里跑 亲子跑[34] | 约15000人[35] | 6000人 | 毕索马 成绩：1小时7分20秒 | 潘银丽 成绩：1小时18分22秒[34] |
| 2019年 | 云南省体育局、昆明市人民政府[36] | 9月7日 | 云南省博物馆 | 半程马拉松 十公里欢乐跑 亲子跑 | 15090人 | 7151人[37] | Josphat kiprop kiptis 成绩：1小时05分14秒 | 张德顺 成绩：1小时17分03秒[38] |
| 2020年 | 昆明国际半程马拉松赛组委会 | 3月28日 | 昆明会堂 | 半程马拉松 10公里乐跑 亲子跑[39] | 由于疫情延期后取消[40][41] | |||
| 2021年 | 云南省体育局、昆明市人民政府 | 7月11日[42] | 昆明会堂 | 半程马拉松 10公里乐跑 亲子跑[42] | 由于疫情延期未举行[43][44][45][1] | |||
| 2022年 | 云南省体育局、昆明市人民政府 | 11月13日 | 昆明会堂 | 半程马拉松 10公里乐跑 亲子跑 | 10000人[45] | 6000人[46] | 马文良 成绩：1小时05分25秒 | 何巫呷 成绩：1小时16分52秒[1] |
| 2023年 | 云南省体育局、昆明市人民政府 | 10月22日 | 昆明会堂 | 半程马拉松 10公里乐跑 亲子跑[16] | 15000人 | / | Abebe adisu bekele 成绩：1小时5分21秒 | Zerihun alemtsehay bimr. 成绩：1小时14分24秒[47] |
| 2024年 | 云南省体育局、昆明市人民政府 | 9月22日 | 昆明拓东体育场 | 男、女半程马拉松 欢乐跑 5公里亲子生态跑 | 15000人 | 10000人[15] | 穆罕默德·阿卜杜勒梅吉德·阿卜德拉 成绩：1小时6分16秒 | 格布雷斯拉西·贝里哈·格布雷约哈内斯 成绩：1小时15分28秒[6] |
赛事意义
昆明国际半程马拉松赛是推动体育事业发展，促进昆明与国际间的体育文化交流的经济链的赛事。以“体育+文旅”导向，经过多年发展成为成为昆明的一张重要城市名片，是展示昆明城市形象、塑造区域城市品牌的窗口。[1][3][8]
相关事件
2014年5月25日上午，昆明举办的高原国际半程马拉松赛，10名参赛人员赛中出现身体不适，21岁的大学生冯某晕倒后被救护组送往医院，经抢救无效死亡。[48][49]
赛事荣誉
honor中国马拉松金牌赛事[4]
time2016
type
honor中国马拉松特色赛事
名称中国田径协会[4]
time2015
type
honor中国马拉松银牌特殊赛事
名称中国田径协会[4]
time2015
type
参考资料 49
- 2022昆明高原半程马拉松鸣枪起跑 — 腾讯网
- 2012年昆明高原国际半程马拉松赛补充通知 — 中国田径协会
- 昆明将举办首届高原半程马拉松赛、环滇自行车赛 — 云南省人民政府
- 时隔8年，昆马再次“进城”!1.5万名选手奔跑在昆明的秋日美景里 — 百家号
- 2022昆明高原半程马拉松再度回归!11月13日上午9点鸣枪开跑 — 云南网社会频道
- 2024昆明半程马拉松开跑 — 百家号
- 2024昆明半程马拉松重返城市中心 上万名跑友向美好出发领略昆明城市魅力 — 百家号
- 定了!2024昆明半程马拉松8月初启动报名 — 澎湃新闻
- 2024昆明半程马拉松赛 — 2024昆明半程马拉松赛官网
- 2024昆明半程马拉松8月12日开始报名 — 昆明市人民政府
- “很美!阅享春城印记”——2024 昆明半程马拉松侧记 — 百家号
- 2016年昆明高原国际半程马拉松赛竞赛规程 — 中国田径协会官网
- 2012年昆明高原国际半程马拉松赛竞赛规程 — 中国田径协会
- 2015年昆明高原国际半程马拉松赛竞赛规程 — 中国田径协会官方网站
- 竞赛规程 — 昆明半程马拉官网
- 竞赛规则 — 2023年昆明高原半程马拉松赛官网
- 高原国际半程马拉松赛在昆上演 5000余名选手参赛 — 新浪体育
- 昆明国际半程马拉松赛落幕 肯尼亚选手包揽冠军 — 中国田径协会官方网站
- 2013年昆明高原国际半程马拉松赛竞赛规程 — 中国田径协会
- 昆明马拉松报名人数翻番 奖金提20%报名费减半 — 搜狐体育
- 万余选手齐聚2013年昆明国际半程马拉松 — 体育总局
- 2014年昆明高原国际半程马拉松赛竞赛规程 — 中国田径协会
- 2014年昆明半程马拉松赛 肯选手包揽男子冠亚军 — 搜狐体育
- 1.5万人参赛昆明高原国际半程马拉松 — 体育总局
- 1.5万人欢跑2015“昆马” 非洲选手半程赛上夺冠 — 搜狐网
- 昆明高原国际半程马拉松 引导员穿民族服装抢眼 — 新浪体育
- 昆明半程马拉松落幕 非洲两选手分获男女组第一 — 搜狐网
- 云农跑者闪耀2017昆明高原国际半程马拉松赛 — 搜狐网
- [田径]2017年昆明高原国际半程马拉松赛 — 央视网
- 原标题:2017昆明高原半马落幕!云南姑娘张德顺获女子组冠军 — 荔枝网
- 2017昆明高原国际半程马拉松赛 肯尼亚选手夺冠 — 搜狐体育
- 2018昆明高原国际半程马拉松赛落幕，云南选手获女子半程冠军 — 百家号
- 2018昆马赛道路线图公布，一路花香、一路欢喜! — 新浪微博
- 昆明半程马拉松赛埃塞俄比亚和中国选手夺冠 — 搜狐网
- 喜讯!2018年昆明半马再次荣膺中国田径协会金牌赛事 — 云南网
- 2019昆明高原国际半程马拉松赛 — 广发银行
- 2019昆明高原国际半程马拉松赛鸣枪开跑 — 百家号
- 2019昆明高原国际半程马拉松赛激情开跑!我的镜头里有没有你?快来戳图戳视频! — 搜狐网
- 2020昆明高原半程马拉松报名启动 — 云南省人民政府
- 2020昆明高原半马延期举行 跑友可通过官方渠道退赛 — 中国新闻网
- 2020昆明高原半程马拉松发布取消公告 报名费退费通道开启 — 云南网
- 昆明高原半程马拉松将于7月11日举行|马拉松|体育局|昆明市 — 新浪网
- 昆明高原半程马拉松赛延期 原定7月11日开跑 — 新浪体育
- 2021昆马将延期举办 — 光明网
- 路线、奖牌、赛服……昆马你想知道的都在这里 — 澎湃新闻
- 官宣!2022昆明高原半程马拉松11月13日起跑 — 澎湃新闻
- 2023昆明高原半程马拉松开赛 1.5万名中外选手奔跑“绿美春城” — 百家号
- 昆明半程马拉松赛一人死亡 参加马拉松不可太逞强 — 人民网
- 2014年昆明高原国际马拉松通报相关情况 — 体育总局
注释
- 最新一届2024届
- 2024年
- 由于截至2024年9月24日，昆明高原国际半程马拉松赛项目除了半程马拉松其余不固定仅收录以出现项目，每年项目可前往参考官网
- 规则仅包含部分通用规则，对只适用于当届比赛的规则省略