方长玉

方长玉（1972年生），南少林宗鹤拳第五代传承人，师从叔公方美锦和伯父方德祯。现任福清市宗鹤拳协会会长。

1972年生，师从其叔公方美锦、伯父方德祯。为南少林宗鹤拳第五代传人，现为福清市宗鹤拳协会会长。其拳法特点：见力生力，见力化力，见力得力，见力弃力，手法上讲五行变化，腿上常用“返腿”、“踩腿”、“扫腿”，其最大特点是“纵”。

2007年开办宗鹤拳传习所，向众多爱好者传授宗鹤拳法，为保护传承宗鹤拳做出了自己的努力。