拿不起放不下你

歌曲《拿不起放不下你》分别由歌手赵越和齐晨演唱发行，该歌曲简单的词句与旋律，随着舒缓的R&B节奏，会慢慢浸透进听者的心灵，而歌手用极其透澈和富有质感的嗓音，将爱情的无奈、抉择与不舍娓娓道来，歌中渗透着淡淡忧伤，亦会让人众多听友感同身受。

我的眼睛在跳个不停

我知道那是我在爱你

我的耳朵也痒嘻嘻

我知道那是我在想你

你可以选择爱与放弃

我却只能选择爱或更爱你

你可知道你可明了

我爱着你如火烧情

我多想不再想你不再恋你

不再把你记起

可我却拿不起你放不下你

不能没有你

我多想不再想你不再爱你

我该忘记你

可我却拿你不起放不下你

不能够失去你（没有你）

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