我要准时下班

《我要准时下班》，又名《我，到点下班》是由金子文纪、竹村谦太郎、坂上卓哉执导，奥寺佐渡子、清水友佳子编剧，吉高由里子、向井理、中丸雄一主演的职场剧。于2019年4月16日在日本首播。^[1]

该剧讲述了主人公东山结衣不顾职场的“加班文化”坚持从不加班，只要到时间就立刻下班，享受人生的故事。

东山结衣（吉高由里子饰演）是一个32岁单身OL，因为过去的经历贯彻“到下班时间就回家”的理念，但她并非工作不努力，而是比其他人更努力更高效地完成工作，也更重视私生活，她在休息时间会享受美食，就像所有普通上班族一样。^[2]

​东山结衣演员 吉高由里子在网络制作公司“网络英雄”担任网剧导演，绝对不加班，入职以来一直准时下班。因为成长过程中看到工作狂父亲埋头于工作不回家，所以坚定否定把赌上生命工作的生活方式。准时下班后去“上海饭店”喝啤酒是她的日常功课。重视工作效率，绝不给他人添麻烦是她的工作方针。​种田晃太郎演员 向井理制作4部的副部长，网剧制作人，结衣的前未婚夫。在福永当社长的公司工作时认识了结衣并许下婚约。但因为他以工作优先，两人不断发生分歧，最终解除婚约。后来，他跳槽到“网络英雄”。是个过分专注于工作，对周围人视而不见的工作狂。在公司内是首屈一指的能干的员工，不乏后辈追随，也深得团队成员信赖。​诹访巧演员 中丸雄一结衣的恋人。在“网络英雄”的竞争对手、业内规模最大的“Basic on”工作。是个顾家的男人，对结衣来说是个理想的对象。热爱户外运动，会做饭，也愿意出门旅行，比起工作，他更在意私人生活。另一方面，作为业务员也非常优秀，得到后辈的仰慕。​吾妻彻演员 柄本时生结衣的同事，中途录取的工程师。虽然有技术，但因为不得要领的工作方法，工作效率低下，总是做不完。他以就算回家也没有特别要做的事、一个人工作为借口，住在公司里。​来栖泰斗演员 泉泽佑希实习网络导演，接受结衣指导的新人。干劲儿为零，动不动就说想辞职，但头脑聪明。在周围全是为工作献身的人之中，他是主张不加班主义的结衣的唯一同伴。很仰慕结衣。​贱岳八重演员 内田有纪网剧导演。结衣的前辈，在结衣还是新人时负责指导结衣。目前已产下双胞胎，正在休产假。热爱现场工作，希望早日回到工作岗位。对结衣来说是个很好的交谈对象。当结衣与晃太郎解除婚约时，曾和她夜夜喝酒。两人是超越前后辈关系的好友。​王丹演员 江口纪子中华料理店的店主，结衣从公司准时下班后就会径直去她的店喝酒。她常常对日本人的过劳现象发出质疑。她的店晚上六点开门，至六点十分都是减价供应饮料时间。她认为不应勉强工作，所以，如果没有客人，“上海饭店”晚上八点就关门。​三谷佳菜子演员 宍户佑名结衣的同事，半路出家的网络导演。从小学起就没有请过一天假，到公司后也保持全勤。过于认真努力，多少有点不会变通。因为经历过严酷的场环境，所以不原谅新人出错。因为被同龄人结衣领先而焦躁。​福永清次演员 中山裕介制作4部的新任部长。曾在多家公司任职积累经验，在30多岁时创业。经营过一家小规模网络制作公司，但后来卖掉公司，到“网络英雄”任职。和晃太郎共过事，正是他录用了新毕业的晃太郎并将其培育成长。性格开朗，但也有可怕的一面。​户冢学演员 梶原善上海饭店的常客，特别喜欢吃灌肠，所以人称“喜欢灌肠的大叔”。在文具制造厂工作，现在作为接近退休年龄的中老年职员，过着悠闲自在的日子。​筱原友之演员 酒井敏也上海饭店的常客，喜欢吃棒棒鸡，所以人称“喜欢棒棒鸡的大叔”。本来自己经营着房屋中介公司，现在把工作交给儿子夫妇，基本处于退休状态。

以上资料来源^[3]

主题歌曲名：《Ambitious》演唱：Superfly发行时间：2019-05-14

电视原声带<br>01．《The New Wind》02．《Work/Life》03．《Searching for Something to Live for》04．《Get Back to Work》05．《Workaholic》06．《Don't Run a Risk》07．《Watch Yourself》08．《She Is the Light》09．《You Can Make It》10．《Ulala!》11．《How's It Coming Along?》12．《Made It on Time》13．《Two-Faced》14．《Hold on》15．《Do Something!》16．《A Taste of Uneasiness》17．《Rough Time》18．《In a Maze》19．《Sadness 》20．《Having A Good Time》21．《A Break》22．《Something Fishy》23．《So Why Don't We Go Home?》24．《Their Relationship》25．《Do You See Where I'm Coming from?》26．《In My Feelings》27．《Slight Miracle》28．《Believe in Myself》29．《Way to Go》30．《Towards A Brand New Day》31．《This Is the Way I Am》作曲：平野义久、新屋丰发行时间：2019-06-05

集次播出日期编剧导演收视率第一集2019-04-16奥寺佐渡子金子文纪9.5%第二集2019-04-2310.4%第三集2019-04-30清水友佳子竹村谦太郎6.5%第四集2019-05-078.4%第五集2019-05-14奥寺佐渡子福田亮介9.8%第六集2019-05-21清水友佳子金子文纪10.3%第七集2019-05-28奥寺佐渡子竹村谦太郎10.3%第八集2019-06-04清水友佳子坂上卓哉9.1%第九集2019-06-11清水友佳子、奥寺佐渡子竹村谦太郎10.2%第十集2019-06-18奥寺佐渡子金子文纪12.0%2019-06-2512.5%平均收视率9.70%

以上参考资料来源^[4]

注：2019年6月18日晚10时22分左右，日本新泻县下越发生地震，该剧最后一集在播出途中停播，延至6月25日播放。

该剧的编剧的确借东山结衣的口，说出了很多人想说而不敢说的话。剧名也在坚决捍卫法定休息时间、维护私人生活的阵地上，竖起了一面大旗。但是，作为一部职场剧，该剧在塑造女主角时过于渲染传播爱与正能量的“圣母”人设，还是有些遗憾的。剧中真正能透视职场问题的，反而是东山身边的那些人。他们在东山的串联下，构建起职场的小生态，让观众可以看到曾经或现在的自己。（《北京青年报》评）

不仅工作顺利，而且彻定地准时下班，对同事对恋人都很温柔，主人公的设定感觉是过于能干了。虽然该剧集合了“工作妈妈”、“新人”、“派遣员工”等各种情况，但浅尝辄止，信息性不强。（日本电视评论人木村隆志评）^[4]

（数据截至2024年1月9日）

演员饰演角色备注吉高由里子东山结衣--向井理种田晃太郎--内田有纪贱岳八重--中山裕介福永清次--柄本时生吾妻彻--泉泽佑希来栖泰斗--中丸雄一诹访巧--梶原善户冢学--酒井敏也篠xiǎo原友之--樱田通愁--宍户佑名三谷佳菜子--坪仓由幸丸山阳介--ついひじ杏奈小泉咲xiào--高野洸田槻guī翔平--加治将树儿玉风--佐佐木史帆则本真希--佐伯新灰原忍--牧田哲也雾野--泉晶子三谷芳子--龟田侑树桂木--大澄贤也中西--石黑英雄大石中西的同事キンタカオ小岛中西的同事清水よし子诹访治子诹访巧的母亲阴山泰诹访巧的父亲--清水久留巳樱宫彩奈--小林隆东山结衣的父亲--山下容莉枝东山结衣的母亲--田本清岚草加中西的同事木下隆行石黑良久--金井勇太牛松--

职位姓名美术设计冈岛宏明、板根洋子、平野裟一灯光桥本穰原著朱野归子造型设计村田美代子、金顺华导演竹村谦太郎、坂上卓哉、金子文纪剪辑尚宝、和田典子服装设计矢野龙大制作人新井顺子、八尾香澄道具铃木佑介、中村理子编剧奥寺佐渡子、清水友佳子布景师须田宽之配乐平野义久、新屋丰