我的心太乱

《我的心太乱》是周传雄（小刚）演唱的专辑，全碟作曲及制作由周传雄（小刚）一手包办，于1996年12月4日发行，唱片公司为索尼音乐，该专辑共收录十首全创作歌曲。^[1]

‌《我的心太乱》‌这张专辑不仅是周传雄以艺名“小刚”展露自己风格的开端，而且也是他情感与艺术上的一个重要转折点。在创作这张专辑时，周传雄面临着职业生涯中的一些挑战和转变。

在创作《我的心太乱》时，周传雄正处于一个风格探索和个人成长的阶段。这张专辑中的歌曲由周传雄本人作曲，部分歌曲由他填词，这标志着他的音乐风格逐渐成熟，开始形成自己独特的艺术特色。

随着专辑的发布，周传雄在音乐上的形象也发生了变化。从外观上看，他开始尝试新的形象，如摘掉眼镜和留起胡须，这些变化都是他尝试新风格的一部分。

《我的心太乱》专辑的创作和发行过程中，周传雄遇到了不少挑战。尽管这张专辑让他开始被更多人认识，但同时也限制了他的发展，使得他在之后的职业生涯中一直在探索如何突破这种限制。

《我的心太乱》不仅仅是一首歌曲，更是周传雄情感与艺术融合的体现。这首歌曲以及整张专辑中的其他作品，都反映了他在情感、生活和艺术创作上的挣扎与成长。

序号歌曲填词作曲编曲1《我的心太乱》丁晓雯^[2]周传雄周传雄2《暖风》王中言^[3]3《割舍》周传雄^[4]4《你已不是你》5《抓紧我》6《空心》何厚华^[5]7《孤单的习惯》周传雄8《寄托》9《说不出有多爱》孙维君10《忘了坏情人》田勍^[6]

自“小刚”到“周传雄”，这15年来，从《没有你的日子》到《男人.海洋》共出了13张专辑+一张合辑《无名小卒》，就是只有《我的心太乱》这张专辑，小刚是没有戴眼镜的，所有专辑封面MV都是直接〔面对面〕再者，此时的小刚已开始留起鬓角了，已有周传雄的模型出现了，他完全释放了自己的情感，完全将自己最脆弱的心绪表现于音乐歌曲中，所以他也开始试着看了感人的剧情流下眼泪，听到动人的歌曲也会流泪，想到了会流泪。唱腔部份也有改变，在这张专辑之前，是干净、清亮带点清纯的感觉，且几乎没有〔抖音〕的唱法；但，自这一张专辑起小刚的确在唱腔唱法上做了改变，〔多了很多的转音、抖音部份，音色较低沈、沙哑，肺活量也较大，音域变广〕，所以让人更能感觉歌曲所要表达的情境，也随之伤感起来，持续着以这样的方式来诠释歌曲的小刚，才得以造就今日的周传雄。简而言之，言而简之，《我的心太乱》就是“小刚”和“周传雄”的综合体^[1]。

发行时间1996年12月4日专辑名称《我的心太乱》发行公司索尼音乐^[7]制作人周传雄（小刚）