氢原子百科 
《我注意你很久了》是2003年如何出版社出版的图书，作者是包小柏。
内容介绍
想当大明星，先过我这关！
二十一世纪偶像总教头，教你如何勇闯娱乐圈
揭开唱片制作神祕面纱
打破你对娱乐圈所有的美好想像，告诉你真实残酷的另一面；
如果你确定心脏够坚强，欢迎前来挑战！
「你的问题很严重，我注意你很久了！」
没料，别上台！底子不够，别上台！太虚妄，小心台垮！没本事，你不要来！
娱乐圈可不是随便人可以进来混的！不管是幕前还是幕後，没有三两三别想上梁山！
想进入这五花八门的绚烂世界却不得其门而入？
庞大的娱乐产业里，有没有适合你的位置？
艺人真的要天赋异秉才能出头？还是要靠後天打造？
大明星的身价究竟有多惊人？
一张唱片究竟是怎麼做出来的？
唱片制作人、企划、宣传、作词、作曲、编曲……到底在做什麼？
经纪人和艺人之间有什麼权利与义务？
前进演艺圈该如何跨出第一步？
…… 本书不打官腔、不说官话、不给美梦，只给你最需要且最直接的答案！
我为什麼写这本书？
对於新人，我有最深的期许，如果你条件够好，欢迎你来，想当偶像，我捧你、我挺你，可是总有看不清楚自己的「盲剑客」企图蒙混进来；对於唱片工业，我有满腔的热忱，希望有更多热血青年可以走进这一行，但是这一行可不是随便混混的，只想进来玩玩的「垃圾」终究会被扔出去。
如果你认同我「毒中要害」这块招牌，如果你想搞清楚自己到底有没有料？是「璞玉」？还是「垃圾」？先看看这本书，只要你做好万全准备──我，等你来！