奥撒半岛(Osa Peninsula,西班牙语:Península de Osa)位于哥斯达黎加西南部,普内塔雷纳斯省,西临太平洋,东濒杜尔塞湾。半岛形成于地质构造系统,该系统延伸至加州北部。半岛大部分地势低洼,最高点蒂格雷山(Tigre Hill)海拔782米,用作畜牧业场所。半岛西部的科尔科瓦杜国家公园是中美洲重要的原始雨林保护区。半岛主要城镇为杜塞尔湾畔的希门尼斯港(Puerto Jiménez),拥有机场,可通往科尔科瓦杜国家公园及马塔帕洛角(Cabo Matapalo)和卡拉特(Carate)沿海村庄。半岛大部分地区为保护区,称为奥撒保护区。半岛拥有哥斯达黎加半数以上的物种。