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厉娜，1983年2月23日在浙江省金华市磐安县出生。[1]毕业于浙江艺术职业学院，曾在北京电影学院进修表演，[2]中国内地歌手、演员。[3]
2005年，厉娜担任吴克群演唱歌曲《泛泛之辈》的MV女主角，从而正式进入演艺圈。[4]次年，厉娜参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》长沙唱区的比赛，她不仅获得长沙唱区冠军，还直接晋级全国总决赛10强。[5]9月22日，厉娜在《超级女声》全国总决赛5进4中，止步四强，最终获得全国总决赛第五名。[6]
2006年厉娜推出个人首支单曲《NA NA》。[3]2007年1月，厉娜参加在北京举行的首届无线音乐颁奖盛典，并获得“无线音乐盛典”无线音乐生力军金奖。[7]9月，厉娜推出首张个人音乐专辑《厉娜》。[8]11月10日，厉娜参加在福建福州举行的第五届东南劲爆音乐榜颁奖典礼，并获得内地最受欢迎女歌手奖。[9]12月16日，厉娜参加在香港举行的2007香港TVB8金曲金榜颁奖典礼，并获得最佳新人银奖。[10]
厉娜在发展歌唱事业的同时，还尝试涉足影视、写作等领域。2008年，主演的青春偶像剧《那小子真帅》开播，[11]这是她的首部电视剧作品。[12]4月26日，厉娜出版个人首本图文成长集《娜小妞》。[13][14]2008年5月26日，厉娜参加在澳门举行的第五届“劲歌王”全球华人乐坛年度总选颁奖典礼暨5.12抗震救灾慈善晚会，并获得“第五届劲歌王颁奖典礼”最有前途新人奖。[15]
厉娜从2010年开始转战影视，相继出演爱情喜剧电影《越光宝盒》[16]、都市情感剧《因为爱了别说痛》[17]、抗日战争剧《猎杀》[18]、青春励志战争剧《尖锋》[19]等。2015年，厉娜主演都市爱情网络剧《小野兽花店》。该剧上线三集，累积播放量突破2000万，收获业内好评。同时，厉娜还为该剧演唱主题曲《孤独恋人》。[20]
厉娜在2017相继推出个人单曲《当你想念》《可疑》，这两首歌曲也是电视剧《最美不过初相见》的插曲。[21]2019年11月7日，厉娜推出第2张个人音乐EP《时间棱镜》。[22]2021年，厉娜出演的电视剧《光芒》开播，饰演关秀月。[23]2022年9月29日，厉娜出演的电视剧《你好生活》杀青。[24][25]
早年经历
厉娜从小就喜欢表演，未上学时，在电视里看到有人跳舞，她自己就能依样再跳一遍，舞蹈模仿能力非常强，父母因此就开始对她文艺方面的培养。之后，厉娜和父母一起参加磐安县举办的“家家乐”家庭文艺比赛，并获奖。[2]
7岁，厉娜在磐安县玉山区岭口小学读一年级。这一年，她代表学校参加全县的中小学生文艺汇演，以一支印度舞《吉米来吧》，获得了一等奖。从此，她成为学校里的文艺积极分子。1997年，厉娜在父母的陪同下，参加浙江艺术学校（现浙江艺术职业学院）义乌招生点初试，并顺利通过初试。接着，她又到杭州进行复试，自编自演小品，最后考进该校的表演系。[2]
厉娜在浙江艺术学校学习的第二年暑假期间，她报名参加北京电影学院的演员培训班，在那里接受了一个月的培训。三年学习毕业后，厉娜再一次选择去北京电影学院学习。她在学习期间，被一家演艺公司看中，开始拍平面广告、当模特，还为一些产品做代言。[2]
崭露头角
2005年，厉娜担任吴克群演唱歌曲《泛泛之辈》的MV女主角，从而正式进入演艺圈。[4]次年，厉娜参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》长沙唱区的比赛，她不仅获得长沙唱区冠军，还直接晋级全国总决赛10强。[5]9月2日，厉娜推出首支个人单曲《NA NA》，收录于《2006超级女声长沙唱区x10强》合辑中。[26]9月22日，厉娜在《超级女声》全国总决赛5进4中，止步四强，最终获得全国总决赛第五名。[6]
2007年1月，厉娜参加在北京举行的首届无线音乐颁奖盛典，并获得“无线音乐盛典”无线音乐生力军金奖。[7]9月，厉娜推出首张个人音乐专辑《厉娜》，收录了《广州爱情故事》《小四的翠玉簪子》等10首歌曲。[8]该专辑推出后，受到歌迷的追捧，19999套认购版唱片一周内被抢购一空，[27]也开始被乐界认可。[28]11月10日，厉娜参加在福建福州举行的第五届东南劲爆音乐榜颁奖典礼，并获得内地最受欢迎女歌手奖。[9]12月16日，参加在香港举行的2007香港TVB8金曲金榜颁奖典礼，并获得最佳新人银奖。[10]
厉娜在发展歌唱事业的同时，还尝试涉足影视、写作等领域。2008年，她与阳蕾、罗彬等合作主演的青春偶像剧《那小子真帅》开播，[11]在剧中饰演女主角郑希灿，这是她的首部电视剧作品。[12]该剧改编自可爱淘首部同名作品，[29]该剧中的《灰色幸福》等四首插曲全部来自厉娜的同名新专辑《厉娜》。[30]4月26日，厉娜出版个人首本图文成长集《娜小妞》，主要讲述了厉娜成长之路中值得记录的一个个小故事。为这本《娜小妞》创作漫画的“雪梨”也是厉娜“钦点”，增添了更多的趣味。[13][14]11月，厉娜出演由葛优、范冰冰等明星领衔主演的爱情喜剧电影《桃花运》，这是她首次出演电影，在影片中饰演梅婷的闺中密友。[31]
2008年3月，9+2音乐先锋榜厉娜获得“2007年度先锋新人奖”，其专辑中的《广州爱情故事》获得“2007年度内地先锋金曲奖”。同时，她还在现场献唱了《广州爱情故事》，主持人也称赞厉娜为实力派歌手，在其身上看到了无限潜力。[32]5月26日，厉娜参加在澳门举行的第五届“劲歌王”全球华人乐坛年度总选颁奖典礼暨5.12抗震救灾慈善晚会，并获得“第五届劲歌王颁奖典礼”最有前途新人奖。[15]次年7月，厉娜推出个人翻唱单曲《万泉河水清又清》， 收录于天娱传媒首张红歌合辑《红星闪闪》。[33]同年10月16日，厉娜首次担任电影女主角，主演都市爱情喜剧电影《欠债还情》，该影片主要讲述了一个因讨债未果而引发的一系列错综复杂的故事。[34]2010年2月，推出个人单曲《忘》，该歌曲与以往风格不同，首次尝试迷幻轻摇滚。[35]
转战影视
她从2010年开始转战影视，3月，出演由孙俪、郑中基、梁咏琪等合作主演的爱情喜剧电影《越光宝盒》，其在片中饰演刘夫人。[16]8月，厉娜获得“时尚星达人一周年庆典”年度最个性女艺人奖。[36][37]之后，相继出演都市情感剧《因为爱了别说痛》[17]、红色情感纪实剧《青春作伴》[38] 、抗日战争剧《猎杀》[18]、青春励志战争剧《尖锋》[19]等。2013年，厉娜与张峻宁合作主演微电影《遇到另一种生活》在优酷土豆双平台上映，在片中饰演女主角小娜。[39]同时，她还为该片演唱主题曲《Try》。[40]
2014年，厉娜与思漩合作主演青春爱情网络剧《初恋女友俱乐部》，在剧中饰演波波。[41]同年，厉娜与王唯、孙亦沐等明星合作主演抗战剧《刺刀英雄》，在剧中饰演知心大姐王玉兰，这也是她首次在抗战片中饰演好人。厉娜表示，演完王玉兰这个角色后，找到了当演员的“钥匙”。[42]11月，厉娜受邀亮相PLITZS纽约时装周2015春夏中外独立设计师年度时尚颁奖典礼，并获得年度时尚明星大奖。[43]
次年，厉娜与王柯达、胡可合作主演都市爱情网络剧《小野兽花店》，在剧中饰演机智的花店女员工小园。该剧上线三集，累积播放量突破2000万。同时，厉娜还为该剧演唱主题曲《孤独恋人》。[20]2016年，厉娜与王博文、孟瑞合作主演的青春爱情电影《不可抗力之男仆的秘密》上映。[44]
持续发展
厉娜在2017年以音乐人的身份回归，[45]相继推出个人单曲《当你想念》《可疑》，这两首歌曲也是电视剧《最美不过初相见》的插曲。[21]8月24日，厉娜推出首张个人EP专辑《My Way》，其中同名主打歌《My Way》是她首次尝试Trap Funk曲风。[46]
次年3月1日，厉娜出演由冯铭潮、赵多娜、陈美行领衔主演的青春励志喜剧电影《翻滚吧姐妹》，在片中饰演心高气傲的导演介岚。[47][48]7月，厉娜为电视剧《毛丫丫被婚记》演唱的插曲《感冒》正式上线。[49]10月10日，厉娜与张雅玫、陈子由、华千涵等联合主演的都市话题剧《人间规则》播出，[50]其在剧中饰演有着超强表演能力的节目主持人乔安娜。[51]
厉娜全新单曲《加勒比海的樱花树》于2019年5月9日上线。该歌曲具有全新的音乐风格，也是厉娜一次全新的突破。[45]8月23日，厉娜出演由周迅、吴镇宇、祖峰合作主演的悬疑动作电影《保持沉默》，在片中饰演歌星万文芳的助理罗美慧。[52]11月7日，厉娜推出第2张个人音乐EP《时间棱镜》，收录《SAYONARA》《加勒比海的樱花树》《Na Na Na》3首歌曲。[22]2020年2月21日，厉娜参加的浙江卫视《王牌对王牌第五季》播出。[53]厉娜于2020年推出个人单曲《踩高跷的猫》，8月8日，该歌曲以76.32的高分，登上了亚洲新歌榜日榜的第四名。[54]次年9月8日，厉娜出演由张新成、蔡文静等联合主演的电视剧《光芒》开播，饰演关秀月。[23]2023年11月3日，厉娜参演的电视剧《无所畏惧》播出。[25]
音乐专辑
专辑封面发行时间专辑名专辑曲目2019-11-07《时间棱镜》[55]SAYONARA加勒比海的樱花树Na Na Na2009-07-15《红星闪闪》/2007-09-20《厉娜》广州爱情故事讨厌电话我不会说话懂我没有你的城市在一起灰色幸福七月的一天小四的翠玉簪子-2006-10-25《终极完美》Na Na爱得太多那年夏天I'll be there九月05 Another chance 如果我没有爱过再见再不见学会恒星习惯一个人回家Rain.布莱梅Crazy love西班牙野玫瑰-2006-10-10《Perfect 10》/-2006-09-22《超级女声(厉娜篇)》虫儿飞you don't trust me at all遥望执着眼泪
资料来源：[56][1][3][57][58]
MV作品
时间歌曲名演唱歌手歌曲说明2013年《偷心人》吉杰厉娜、唐笑、姚政、李波儿等参与演出2011年《给力青春》天娱群星2011年湖南卫视频道的宣传曲2010年《快乐出发》天娱群星2010湖南卫视快乐中国跨年演唱会主题曲2010年《Wishing for U》天娱群星给早前因意外烧伤入院治疗的好友俞灏明的祝福歌曲2009年《爱是家乡》天娱群星玉树县发生7.1级地震后震灾歌曲2009年《万泉河水清又清》厉娜收录于天娱传媒红歌专辑《红星闪闪》2009年《你还记得吗》青蛙乐队青蛙乐队新专辑首波主打2008年《快乐由我》天娱群星湖南卫视2008-2009跨年演唱会主题歌曲2007年《We are ready》群星北京奥运会倒计时一周年的歌曲2007年《广州爱情故事》厉娜厉娜同名专辑《厉娜》第一主打2007年《讨厌电话》厉娜厉娜同名专辑《厉娜》第二主打2007年《懂我》厉娜厉娜同名专辑《厉娜》第三主打，网游“春秋Q传”主题曲2007年《谢谢你一直陪我唱歌》天娱群星天娱三周年马拉松演唱会主题曲2006年《NANA》厉娜厉娜进入乐坛第一支单曲2006年《爱的太多》张亚飞06超女长沙赛区三支单曲之一2006年《那年夏天》许飞06超女长沙赛区三支单曲之一2005年《泛泛之辈》吴克群厉娜第一次出演MV《1985》郭顶饰演一个歌迷
资料来源：[56][1][3][57][58]
人物评价
厉娜从最开始拍戏时的乱走位、挡别人镜头到现在疯狂的爱上演戏、演技收放自如，厉娜凭借自己的努力和灵气成功诠释了一个个截然不同的荧幕形象。——搜狐娱乐评[66]
厉娜面容清秀、笑容甜美，略带慵懒，一贯的短发Ｔ恤牛仔裤打扮又透出些许中性气息，被视为“女版张国荣”“女版周渝民”——潇湘晨报评[67]
厉娜不是属于舞台爆发力强的那种，但是她的歌声很有感染力，很能打动人。——金华新闻网评[68]
厉娜以其独特的唱腔风格在比赛期间就获得了“内敛中蕴含张力，慵懒中倍显优雅”的评价；而厉娜精致的五官更使其享有了内地“氧气美少女”的美誉。——新浪娱乐评[69]
音乐单曲
资料来源：[56][1][3][57][58]
参演电视剧
资料来源：[1][3][57][64]
参演电影
荣誉奖项
资料来源：[3][4][65]
参考资料 69
- 厉娜 — 爱奇艺
- 厉娜父亲讲述女儿的招牌微笑和文艺历程(组图) — 新浪娱乐
- 厉娜 — 猫眼电影
- 厉娜 — 咪咕音乐网
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- 决赛5进4艾梦萌涉险入四强 厉娜爆冷PK出局(图) — 新浪娱乐
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- < 厉娜 同名专辑> - 歌曲列表 — 酷狗音乐
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- 厉娜捧杯TVB8新人奖 感谢歌迷誓要继续努力(图) — 新浪娱乐
- 《那小子真帅》 — 大河网
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