保罗·米尔萨普

保罗·米尔萨普（Paul Millsap），男，1985年2月10日出生于美国路易斯安那州门罗，美国职业篮球运动员，司职大前锋，目前为自由球员。^[1][2]

米尔萨普就读于格兰布林高中，在2003级高中篮球运动员中排名全国第115位，大前锋第31位。^[3]高中毕业后，米尔萨普进入路易斯安那理工大学，大学生涯连续三年荣膺yīngNCAA一级联盟篮板王，大二、大三赛季连续两年入选西部运动联盟（WAC）第一阵容。^[4]

在2006年选秀大会上，米尔萨普在第二轮第17顺位被爵士选中，职业生涯先后效力于爵士、老鹰、掘金、篮网和76人，生涯13次打进NBA季后赛。2006-07赛季入选最佳新秀阵容二阵。效力老鹰期间，米尔萨普连续4年（2014-2017）入选全明星，2016年入选最佳防守阵容二阵。^[1]

米尔萨普就读于格兰布林高中，在高中生涯结束时，米尔萨普入选了《Parade 》杂志全美高中生第四阵容，还荣膺路易斯安那州篮球先生，在2003级高中篮球运动员中排名全国第115位，大前锋第31位。^[3]

高中毕业后，米尔萨普进入路易斯安那理工大学。米尔萨普成为他的前辈卡尔·马龙的校友。^[5]大学生涯三年，米尔萨普出战92场比赛，场均登场35.2分钟，得到18.6分12.7篮板2.0盖帽，连续三年荣膺NCAA一级联盟篮板王，大二、大三赛季连续两年入选西部运动联盟（WAC）第一阵容。^[4]2006年4月，米尔萨普宣布放弃大四赛季，提前参加2006年NBA选秀大会。^[6]

2006年NBA选秀大会，米尔萨普在第二轮第17顺位被爵士选中。尽管选秀顺位不高，但米尔萨普在新秀赛季的表现让人眼前一亮，他打满了82场常规赛，场均18分钟登场时间，贡献6.8分5.2篮板0.8助攻，入选了最佳新秀阵容二阵。^[1]那个赛季的爵士阵中拥有德隆·威廉姆斯、卡洛斯·布泽尔、安德烈·基里连科等球星，常规赛取得了51胜31负的战绩，季后赛一路杀进西部决赛，最终大比分1-4负于马刺。^[7]米尔萨普出战17场季后赛，场均得到5.9分4.4篮板。^[1]

接下来的两个赛季，米尔萨普持续进步。2007-08赛季，米尔萨普再次全勤，场均上场20.8分钟，贡献8.1分5.6篮板1.0助攻；12场季后赛场均6.7分3.9篮板。

2008-09赛季，米尔萨普出战76场比赛，将数据提升到13.5分8.6篮板1.8助攻。^[1]赛季中期布泽尔伤停期间，米尔萨普获得38场首发机会，场均交出16.0分10.3篮板的两双数据。^[8]季后赛首轮爵士1-4不敌湖人，米尔萨普5场比赛场均得到11.8分8.0篮板1.6助攻。^[1][9]

凭借球场上的出色表现，米尔萨普在2009年休赛期收到了开拓者开出的4年3200万美元大合同，爵士最终选择匹配。^[10]2009-10赛季，米尔萨普出战82场比赛，场均能够得到11.6分6.8板1.6助攻。爵士在季后赛首轮4-2淘汰掘金，西部半决赛0-4被湖人横扫。^[11]米尔萨普季后赛场均贡献18.0分8.8篮板2.2助攻1.1抢断1.4盖帽的全面数据。^[1]

2010-11赛季，布泽尔离开爵士，米尔萨普晋升为球队首发大前锋。^[8]在2010年11月10日在对阵热火的比赛中，米尔萨普全场28投19中砍下创生涯新高的46分，他在比赛最后28秒三次三分出手全部命中，最后补篮将比赛拖入加时，帮助爵士逆转热火。^[12]常规赛，米尔萨普出战76场，场均17.3分7.6篮板2.5助攻1.4抢断0.9封盖，得分、助攻、抢断三项数据均为生涯新高。^[1]不过，由于主教练斯隆辞职，加上球队核心德隆赛季中期被交易，爵士常规赛仅取得39胜43负的战绩，未能进入季后赛。^[13]

2011-12缩水赛季，米尔萨普出战64场比赛，场均得到16.6分8.8篮板2.3助攻1.8抢断0.8封盖。^[1]爵士以36胜30负的战绩重返季后赛，首轮被马刺横扫出局。^[14]米尔萨普在4场季后赛交出了场均12分11篮板的两双表现。^[1]

米尔萨普证明了自己的价值，爵士在休赛期为他送上了3年2500万美元的续约合同。尽管这是爵士能拿出的最大合同，但米尔萨普还是拒绝了，他计划在2013年夏天试水自由球员市场。^[15]

2012-13赛季是米尔萨普为爵士效力的最后一个赛季，他出战了78场常规赛，场均上场30.4分钟，得到14.6分7.1篮板2.6助攻，个人数据连续三年出现下滑趋势。^[1]爵士常规赛取得43胜39负的战绩，未能进入季后赛。^[16]

2013年自由球员市场开启后，米尔萨普加盟老鹰，开始了职业生涯新的挑战。^[17]效力爵士7个赛季，米尔萨普出战540场常规赛，场均贡献12.4分7.0篮板1.8助攻。5次出战季后赛，在48场比赛中，场均得到9.7分6.1篮板1.1盖帽。^[1]

加盟老鹰后，米尔萨普步入了职业生涯的巅峰期。2013-14赛季，米尔萨普完成了职业生涯的很多个“第一次”：2014年1月27日，米尔萨普生涯首次当选周最佳球员。^[18]1月30日，米尔萨普首次入选NBA全明星阵容。^[19]3月18日，米尔萨普在对阵猛龙的比赛中砍下19分13篮板10助攻，收获了个人生涯首次三双。^[20]这个赛季，米尔萨普为老鹰出战74场常规赛，场均贡献17.9分8.5篮板3.1助攻。^[1]

2014-15赛季，米尔萨普帮助老鹰取得了60胜22负的队史最佳战绩，他出战74场比赛场均贡献16.7分7.8篮板3.1助攻1.8抢断0.9盖帽的全面数据。2015年2月4日，NBA官方公布了东西部1月最佳球员，老鹰首发五人携手当选东部月最佳球员，这是米尔萨普生涯唯一一次月最佳，也是NBA历史上第一次球队五人一起获得月最佳。整个1月份，老鹰取得了17胜0负的战绩，创造了NBA单月胜场数新纪录。^[21]老鹰以东部第一的身份晋级季后赛，一路打进东部决赛，最终大比分0-4不敌勒布朗·詹姆斯领衔的骑士。米尔萨普在季后赛里场均得到15.2分8.7篮板3.4助攻。^[1][22]

2015年夏天，米尔萨普与老鹰达成一份为期3年价值5800万美元续约协议。^[23]

随后的两个赛季，米尔萨普的个人表现依旧稳定。2015-16赛季，米尔萨普出战了81场常规赛，场均17.1分9篮板3.3助攻1.8抢断1.7盖帽，第三次入选全明星，还入选了最佳防守阵容二阵。^[1]老鹰以东部第四的战绩晋级季后赛，首轮4-2淘汰凯尔特人，米尔萨普在系列赛第四场砍下45分13篮板，刷新生涯季后赛单场得分纪录。^[24]老鹰在第二轮再次遭遇骑士，被横扫出局。^[25]整个季后赛，米尔萨普场均16.7分9.4篮板2.7助攻。^[1]

2016-17赛季常规赛，米尔萨普出战69场比赛，场均上场34.0分钟得到18.1分7.7篮板3.7助攻1.3抢断，得分、助攻创生涯新高，第四次入选全明星，连续3年帮助老鹰打进季后赛，首轮2-4不敌奇才被淘汰出局。米尔萨普6场比赛场均24.3分9.3篮板4.3助攻。^[1][26]赛季结束后，老鹰进入重建阶段，32岁的米尔萨普不在球队的长期计划中。^[27]

2017年7月13日，米尔萨普正式加盟掘金，根据媒体的报道，双方签下的是一份为期3年价值9000万美元的合同。^[28][29]2017-18赛季，米尔萨普运气不佳，在2017年11月19日对阵湖人的比赛中左手腕拉伤，遭遇了生涯最严重的一次伤病。^[30]这次受伤让米尔萨普远离赛场长达三个月之久，直到2018年2月27日才在掘金对阵快船的比赛中复出。^[31]

加盟掘金后的首个赛季，米尔萨普因伤只出战了38场比赛，场均得到14.6分6.4篮板2.8助攻。^[1]掘金常规赛取得了46胜36负，在竞争激烈的西部排名第九，无缘季后赛。^[32]

2018-19赛季，米尔萨普出战了70场，其中65场首发，场均出场时间27.1分钟，场均得到12.6分7.2篮板2.0助攻1.2抢断0.8盖帽，帮助掘金取得了54胜28负的西部第二战绩。^[1][33]2019年3月15日，米尔萨普在掘金险胜独行侠的比赛中19投14中，得到33分8篮板3助攻1抢断，刷新赛季单场得分新高。^[34]到了季后赛，米尔萨普出战14场，场均登场33.5分钟，得到14.6分6.7篮板1.1盖帽。^[1]掘金第二轮抢七大战不敌开拓者。^[33]

接下来的两个赛季，米尔萨普的出场时间有所减少。2019-20赛季常规赛，米尔萨普场均出场24.3分钟，得到11.6分5.7篮板1.6助攻 ；季后赛场均得到8分4.7篮板1.2助攻，帮助掘金打进西部决赛，最终1-4不敌湖人。^[1][35]2020年休赛期，米尔萨普与掘金续约一年。^[36]

2020-21赛季，米尔萨普出战56场常规赛，场均得到9.0分4.7篮板1.8助攻，季后赛6.4分3.9篮板1.7助攻，数据较巅峰时期有了明显的下滑。^[1]

2021年休赛期，36岁的米尔萨普以老将底薪签约篮网追逐总冠军。^[37]但事与愿违，由于无法融入纳什的战术体系，加上触发联盟安全健康协议被迫休战，米尔萨普跌出了球队轮换。^[38]

2021年2月10日，在一笔涉及哈登与西蒙斯的交易中，米尔萨普被送到了76人。^[39]在篮网效力的半个赛季，米尔萨普出战24场比赛，场均登场11.3分钟，为球队贡献3.4分3.7篮板1.0助攻，多项数据创生涯新低。^[1]

来到费城后，米尔萨普为76人出战了9场常规赛，场均上场11.8分钟，得到3.7分2.8篮板0.6助攻。^[1]季后赛首轮76人4-2淘汰猛龙，米尔萨普没有获得出场机会。2022年5月2日，与热火的东部半决赛系列赛首战，米尔萨普登场5分38秒，没有出手投篮，得到1篮板1助攻。^[40]

在76人被热火淘汰出局后，米尔萨普的合同也随之到期，成为一名自由球员，2022-23赛季还没有球队与他签约。^[2]

赛季球队出场时间（分钟）得分投篮%三分%罚球%进攻篮板防守篮板篮板助攻抢断盖帽失误2006-07爵士8218.06.852.533.367.32.22.95.20.80.80.91.12007-08爵士8220.88.150.40.067.72.03.65.61.00.90.91.12008-09爵士7630.113.553.40.069.93.35.38.61.81.01.01.72009-10爵士8227.811.653.811.169.32.34.56.81.60.81.21.42010-11爵士7634.317.353.139.175.72.25.57.62.51.40.91.92011-12爵士6432.816.649.522.679.22.86.08.82.31.80.81.82012-13爵士7830.414.649.033.374.22.34.87.12.61.31.01.82013-14老鹰7433.517.946.135.873.12.16.48.53.11.71.12.52014-15老鹰7332.716.747.635.675.71.95.97.83.11.80.92.32015-16老鹰8132.717.147.031.975.72.46.69.03.31.81.72.42016-17老鹰6934.018.144.231.176.81.66.17.73.71.30.92.32017-18掘金3830.114.646.434.569.61.74.76.42.81.01.21.92018-19掘金7027.112.648.436.572.72.25.07.22.01.20.81.42019-20掘金5124.311.648.243.581.61.93.85.71.60.90.61.42020-21掘金5620.89.047.634.372.41.43.34.71.80.90.60.92021-22篮网2411.33.437.622.270.61.22.53.71.00.20.50.52021-2276人911.83.743.325.071.41.31.42.80.60.60.20.9合计-108528.113.448.934.173.62.24.97.12.21.21.01.7

^[1]（数据截至时间：2022年11月23日）

赛季数出场时间得分投篮%三分%罚球%进攻篮板防守篮板篮板助攻抢断盖帽失误171085304991453648.934.173.62343533076732378132710451829

^[1]（数据截至时间：2022年11月23日）

赛季球队出场时间得分投篮%三分%罚球%进攻篮板防守篮板篮板助攻抢断盖帽失误2006-07爵士1715.55.952.50.066.72.22.24.40.50.60.50.82007-08爵士1217.56.451.60.052.01.92.03.90.30.61.30.82008-09爵士531.011.851.0-50.04.04.08.01.60.81.01.22009-10爵士1032.318.057.40.069.03.45.48.82.21.11.41.32011-12爵士434.812.037.00.050.04.36.811.00.50.32.52.32013-14老鹰738.119.439.833.380.43.07.910.92.91.41.92.92014-15老鹰1635.415.240.730.674.42.36.48.73.41.60.92.12015-16老鹰1036.516.743.124.274.52.86.69.42.71.32.32.62016-17老鹰636.524.350.517.681.11.57.89.34.31.70.73.82018-19掘金1433.514.646.531.677.01.75.06.70.80.91.11.32019-20掘金1924.28.039.834.179.61.43.34.71.20.60.51.32020-21掘金912.16.444.026.161.51.02.93.91.70.30.70.92021-2276人160---0111000合计-13027.312.145.628.672.62.24.66.81.70.91.11.6

^[1]（数据截至时间：2022年11月23日）

赛季数出场时间得分投篮%三分%罚球%进攻篮板防守篮板篮板助攻抢断盖帽失误131303550157145.628.672.6285593878222119138204

^[1]数据截至时间：2022年11月23日）

得分：2010年11月9日，在爵士116-114战胜热火的比赛中，米尔萨普全场28投19中，三分球3投3中，得到46分，创下了职业生涯常规赛单场得分纪录。^[24]

篮板：2010年4月13日，在爵士103-94战胜勇士的比赛中，米尔萨普全场抢到24个篮板，创下职业生涯常规赛单场最高篮板纪录。^[24]

助攻：2017年3月1日，在老鹰100-95战胜雷霆的比赛，米尔萨普全场得到18分8篮板10助攻，创下职业生涯常规赛单场最高助攻纪录。^[24]

得分：2016年4月26日，在老鹰95-104负于凯尔特人的比赛中，米尔萨普全场31投19中，三分球6投3中，得到45分13篮板 ，创下了职业生涯季后赛单场得分纪录。^[24]

篮板：2012年5月7日，在爵士81-87负于马刺的比赛中，米尔萨普得到10分19篮板 ，创下职业生涯季后赛单场最高篮板纪录。^[24]

助攻：2015年5月3日，在老鹰98-104负于奇才的比赛中，米尔萨普得到15分12篮板8助攻，创下职业生涯季后赛单场最高助攻纪录。^[24]

赛季球队出场时间得分投篮%三分%罚球%篮板助攻抢断盖帽失误2003-04路易斯安那理工大学3035.115.658.71.064.112.50.70.91.72.22004-05路易斯安那理工大学2936.620.457.50.060.112.41.01.11.92.62005-06路易斯安那理工大学3334.119.657.135.762.313.31.11.92.32.5合计-9235.218.657.737.562.012.70.91.322.4

^[1]

赛季支付球队薪水（单位：美元）2006-07爵士$625,0002007-08爵士$687,4562008-09爵士$797,5812009-10爵士$7,692,9322010-11爵士$7,600,0002011-12爵士$8,103,4352012-13爵士$8,603,6332013-14老鹰$9,500,0002014-15老鹰$9,500,0002015-16老鹰$19,000,0002016-17老鹰$20,072,0332017-18掘金$31,269,2312018-19掘金$29,230,7692019-20掘金$30,500,0002020-21掘金$10,000,0002021-2276人$2,641,691

^[1]

米尔萨普拥有不错的篮板球能力，臂展出色，力量、预判以及篮下进攻技巧均属上乘，还有一手不错的中距离跳投，在进攻端能够很好地完成终结，防守时也有不错的护筐能力。^[41]

“米尔萨普是一名独特的球员，一个独特的人。他的心态。他的方法。他是一个勤奋的人，做了很多事情，是一个伟大的队友。他是个有竞争力的人。”——迈克·布登霍尔泽（老鹰前主帅）^[42]

“很少有球员能在进攻和防守两端都表现的全能平衡，而能够保持这种全能平衡的更是少之又少。米尔萨普做到了这一点，在他30岁到来之际，值得注意的是，他是在大多数NBA球员开始停止进步的年纪做到的。简而言之，他是一个罕见的球员——一颗强壮的明珠。他认为自己还能变得更好。” ——迈克尔·皮纳（NBA记者）^[43]

米尔萨普与女友托莉亚·斯科特育有四个孩子。2017年，米尔萨普曾就监护权问题起诉斯科特，他还进行了DNA鉴定，以证明这些孩子是他的。最终，两人达成了秘密协议。^[3]

截至北京时间2022年8月7日，在自由市场开启一个多月后，仍有知名球员没有找到下家，其中包括保罗·米尔萨普。^[44]