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何苗（Miao He），1982年12月26日出生于辽宁锦州，毕业于北京师范大学艺术系，中国内地女演员。[1][2]
何苗11岁成为锦州市歌舞团的一名业余演员，[3]小学毕业就进入北京师范大学艺术系电影表演班。大学毕业的她就进了电影《快乐老家》剧组，出演女一号春歌。[3]后被应邀担任湖南卫视《娱乐急先锋》主持人。[3]2003年，参演的都市伦理情感剧《永不回头》在BTV4播出。[4]此后参演了《无盐女》[5]《傻王闯天下》[6]《云南往事》[7]《上书房》[8]，2006年6月，参演的电视连续剧《我是农民》在BTV-4套影视频道播出，剧中饰演韦之风。[9]随后几年里出演了《反串》[9]《我把初吻献给谁》[10]《非常女警》[11]《重症病房》[12]《大唐儒将开漳圣王》[13]《旗舰》[14]《海天之恋》等作品。[15]2009年，参演的连续剧《绝地逢生》在视一套黄金档播出，何苗饰演彝族女县长禄玉竹。[16]之后又凭借《今生欠你一个拥抱》再次登陆中央电视台一套黄金时段。[17]2010年以后，参演了《青春集结号》[18]《请你原谅我》[19]《家在南三条》[20][1]《衍香》[21][1]《心碎急诊室》[22][1]《塬上》[23]《知否知否应是绿肥红瘦》。[24]2019年相继出演了《兰桐花开》《九州缥缈录》[1]《筑梦之路》。[25]2022年9月19日，参演的电视剧《底线》在多个平台开播播出，饰演陈素丽。[26][1]2023年5月3日，参演的电视剧《平凡之路》在中国大陆首播。[27]此后参演的《我和我爸的十七岁》《问心》相继播出。[1]
何苗，获得了1998年度中国电影华表奖女演员最佳新人奖。[1]
早年经历
何苗，1982年12月26日出生于辽宁，从小父母离异，[1]父亲是大学体育老师，母亲崔智英在大学的后勤部门工作，母亲能歌善舞。小何苗继承了母亲的优点，许多歌曲一学就会，还能把一些舞蹈动作模仿得很到位。[2]11岁那年，何苗就成为锦州市歌舞团的一名业余演员。[3]小学毕业后进入了北京师范大学艺术系电影表演班。[3]
初出茅庐
何苗毕业后就进入电影《快乐老家》剧组，出演女一号春歌。[3]何苗拍完《快乐老家》后，应邀担任湖南卫视《娱乐急先锋》的主持人。[3]她凭借电影《快乐老家》获得了1998年度中国电影华表奖女演员最佳新人奖。[1]2000年与范冰冰、刘红雨共同主演都市生活剧《中关村风云》。[28]次年与陶慧敏、刘小峰主演的古装情感剧《西厢传奇》播出，在剧中中饰演飞天。[29]
渐露锋芒
2003年参演的都市伦理情感剧《永不回头》在BTV4播出，剧中饰演黄豆豆。[4]次年参演的40集清装剧《无盐女》在北京二套黄金时间播出。[5]2005年4月，主演的电视连续剧《傻王闯天下》在北京二套黄金档播出，剧中何苗饰演了“傻王”身边即贴心的爱儿。[6]7月，在中国缅甸边境拍摄《云南往事》，在该剧中何苗饰演一位坚强的傣家公主，并在最后成为女土司。[7]8月，参演的《上书房》在横店拍摄，在该剧中何苗饰演了一个大家闺秀。[8]
稳步上升
2006年6月，在BTV-4套影视频道播出的反映民工悲喜生活状态的电视连续剧《我是农民》，中饰演韦之风。[9]此后在《反串》中为饰演虚伪爱情所蒙蔽，痴情而亡的上海滩电影红星马兰儿。[9]同年7月，主演80后新媒体电影《我把初吻献给谁》在北京拍摄。[10]8月，参演的公安题材电视剧《非常女警》在海南拍摄，《真相》单元女一号何苗在剧中扮演了警花柳琼。[11]2007年3月8日，参演的电视剧《重症病房》在江苏城市频道播出，何苗在剧中出演设计师杨丽。[12]9月13日，参演的30集大型历史剧《大唐儒将开漳圣王》，在福建云霄县“将军山”公园举行开机仪式。[13]2008年6月6日，参演的32集电视连续剧《旗舰》宣布定档于6月15日起在中央电视台一套黄金时间播出。[14]11月，主演的26集电视连续剧《海天之恋》在央视八套黄金强档播出，何苗出演的女主角“谢冰冰”是一位刚出军校大门的博士军医。[15]
平稳发展
2009年3月，参演的连续剧《绝地逢生》在视一套黄金档播出，何苗饰演彝族女县长禄玉竹。[16]之后何苗又凭借《今生欠你一个拥抱》再次登陆中央电视台一套黄金时段。在该剧中饰演邱莎莎。[17]该年还出演了电视剧《潘作良》。[30]2010年7月20日，参演的电影《青春集结号》在中国大陆上映。[18]次年，参演的电视剧《请你原谅我》在中国大陆开播，中剧中饰演小苗。[19]随后2012年，在电视剧《家在南三条》中饰演夏小茹。[20][1]2014年，参演的电影《衍香》在中国大陆上映，剧中饰演魏天琴。[21][1]2015年，参演的电影《心碎急诊室》在中国大陆上映，剧中饰演樊蓉。[22][1]2017年，参演的电影《塬上》在俄罗斯上映。[23]2018年12月25日，参演的电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》在中国大陆首播。[24][31]2019年相继出演了《兰桐花开》《九州缥缈录》。[1]2020年6月，参演电影《筑梦之路》。[25]2022年9月19日，参演的电视剧《底线》多平台开播播出，饰演陈素丽。[26][1]2023年3月14日，参演的电视剧《归路》在中国大陆首播。[32]5月3日，参演的电视剧《平凡之路》在中国大陆首播。[27]此后参演的《我和我爸的十七岁》《问心》相继播出。[1]
个人生活
何苗从小父母离异，父亲是一所大学里的体育老师，母亲崔智英在大学的后勤部门工作，母亲能歌善舞，何苗继承了母亲的优点，许多歌曲一学就会，还能把一些舞蹈动作模仿得很全面。[2]
社会活动
2006年1月5日，何苗参加在北京海淀展览馆举行的“2006年北京健康乐园·生命科学探险展”公益活动。[33]
人物评价
参演电视剧
参演电影
所获荣誉
参考资料 35
- 何苗 — 猫眼电影
- 何苗 Miao He — 豆瓣电影
- 何苗 — 1905电影网
- 何苗“克隆”张曼玉 重新演绎“花样年华”(图) — 新浪娱乐
- 《无盐女》北京播出 何苗“打”潘虹学会演戏 — 搜狐娱乐
- 何苗伴《傻王》闯天下 精神快乐体力透支(附图) — 新浪娱乐
- 《云南往事》边境热拍 何苗化身傣家公主(图) — 新浪网
- 《云南往事》杀青 何苗转战《上书房》(组图) — 新浪娱乐
- 何苗:“野蛮”女老板亮相《我是农民》(附图) — 新浪娱乐
- 何苗拍《我把初吻献给谁》 嘴唇变“彩虹”(图) — 新浪娱乐
- 何苗演《非常女警》:枪声伴着尖叫声(组图) — 新浪娱乐
- 何苗在《重症病房》中百场哭戏是看点(图) — 新浪娱乐
- 电视剧《大唐儒将开漳圣王》将军山开机(组图) — 新浪娱乐
- 图文:《旗舰》--演员何苗现场侃侃而谈 — 新浪娱乐
- 何苗迎来演艺丰收年 拍戏遇到最可爱的人(图) — 新浪娱乐
- 何苗《绝地逢生》新官上任 别拿县长不当干部 — 搜狐娱乐
- 《拥抱》首播 何苗《绝地逢生》之后再登央视 — 新浪娱乐
- 青春集结号 — 猫眼电影
- 猫眼验证中心 — 猫眼电影
- 猫眼验证中心 — 猫眼电影
- 猫眼验证中心 — 猫眼电影
- 心碎急诊室 — 猫眼电影
- 猫眼验证中心 — 猫眼电影
- 知否知否应是绿肥红瘦 — 豆瓣
- 筑梦之路 — 人民网
- 猫眼验证中心 — 猫眼电影
- 平凡之路 的全部演职员 — 豆瓣
- 中关村风云 (2000) — 豆瓣电影
- 西厢传奇 (2001) — 豆瓣电影
- 《潘作良》主创人员简介——主演:何苗 — 搜狐娱乐
- 知否知否应是绿肥红瘦 的全部演职员 — 豆瓣
- 猫眼验证中心 — 猫眼电影
- 视频：金海心马伊俐等爱心牵手生命科学探险展_影音娱乐_新浪网 — 新浪网
- 何苗 Miao He的全部作品(25) — 豆瓣电影
- 《上书房》新人演技被批生涩 何苗拿哭戏辩护 — 中国新闻网