氢原子百科 
由プリマステア有限公司即将发行的动画DVD《一起来锻炼》即将在4月24日发售，预计价格2100日元。
内容介绍
《一起来锻炼》（日文名：いっしょにとれーにんぐ）的主要内容是和16岁的女孩子比奈子，一起锻炼身体进行肌肉训练的动画DVD。本次包括了俯卧撑、仰卧起坐、下蹲运动3种练习训练，3种 运动之间仅仅有1分钟的短时间间隔，让经常呆在电脑前的你也能轻松地运动起来。不仅如此，全篇的动画充满了杀必死镜头，肯定能让您在锻炼身体的同时也一饱眼福。
值得一说的是，这部动画真的很健康，不含任何暗示性动作和语言!
基本信息
STAFF
企画・剧本・演出：中川宗成
监督：铃木行
人物设计・作画监督：アミサキリョウコ
美术监督：土师胜弘
色彩设计：小杉麻菜美
摄影监督：芹泽直树
编辑：田村ゆり
音乐：来兔（リサレコ）
动画制作：艺术家工作室云雀
制造：プリマステア
出版社：株式会社プリマステア
人物介绍
比奈子（ひなこ）：16岁，身高153CM，体重48KG，童颜巨乳。很健康，非常喜欢运动。