42式太极拳竞赛套路教与学

42式太极拳竞赛套路教与学

42式太极拳竞赛套路教与学

《42式太极拳竞赛套路教与学》是北京体育大学出版社于2010年出版的一本书,作者为李德印。该书主要介绍了42式太极拳竞赛套路的教学和学习方法。本书介绍了对42式太极拳竞赛套路进行分解教学的方式与方法,对每一动的要点、易犯错误、纠正方法及攻防含义都做了介绍,这将有助于初学者更准确地掌握技术动作。初学者在学习这一竞赛套路时应本着由易到难由浅入深,循序渐进的原则,做到意念,呼吸、动作协调配合,达到意气内外合一。

《42式太极拳竞赛套路教与学》是北京体育大学出版社于2010年出版的一本书,作者为李德印。该书主要介绍了42式太极拳竞赛套路的教学和学习方法。

内容简介

本书介绍了对42式太极拳竞赛套路进行分解教学的方式与方法,对每一动的要点、易犯错误、纠正方法及攻防含义都做了介绍,这将有助于初学者更准确地掌握技术动作。初学者在学习这一竞赛套路时应本着由易到难由浅入深,循序渐进的原则,做到意念,呼吸、动作协调配合,达到意气内外合一。

目录

一、42式太极拳竞赛套路介绍

二、42式太极拳竞赛套路图解说明和教学要点

三、42式太极拳竞赛套路的教学与训练

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